Для лечения дисбактериоза кишечника при беременности
Диета * Включите в рацион продукты, богатые пробиотиками (полезными бактериями): йогурт, кефир, квашеную капусту, кимчи. * Употребляйте пребиотики (пищевые волокна, которые питают полезные бактерии): цельнозерновые продукты, фрукты, овощи. * Исключите…