Что можно есть при лечении дисбактериоза антибиотиками
Продукты, рекомендуемые при лечении дисбактериоза антибиотиками: Пробиотики: * Йогурт с живыми бактериальными культурами (лактобациллы, бифидобактерии) * Кефир * Комбуча * Квашеная капуста * Мисо-паста * Темпе Пребиотики: * Лук-порей * Чеснок * Лук * Артишок * Цикорий * Бананы * Яблоки Ферментированные продукты: * Соленые огурцы * Кимчи * Сауэркраут * Мисо-суп * Темпе Продукты, богатые клетчаткой: * Овощи (морковь, […]
Читать далее →