spc2.ru

Лечение синдрома раздраженного кишечника с преобладанием запоров (СРКЗ) Изменения в образе жизни: * Увеличение потребления клетчатки: Ешьте фрукты, овощи, цельнозерновые продукты и бобовые. * Адекватное потребление жидкости: Пейте 6-8 стаканов воды или других жидкостей в день. * Регулярные физические упражнения: Упражнения стимулируют перистальтику кишечника. * Управление стрессом: Стресс может усугубить СРКЗ. Изучайте техники управления стрессом, такие как йога, медитация или […]

Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ) ГЭРБ — это состояние, при котором желудочная кислота попадает в пищевод, вызывая воспаление и раздражение. Симптомы ГЭРБ: * Изжога * Отрыжка * Боль в груди * Вкус кислоты во рту * Кашель * Хрипы * Затруднение глотания * Стоматологический эрозия Лечение ГЭРБ: Изменение образа жизни: * Избегайте употребления продуктов, вызывающих изжогу (например, цитрусовые, помидоры, шоколад) * […]

Лечение эрозивного эзофагита Цели лечения: * Облегчение симптомов * Заживление эрозий * Профилактика осложнений Медикаментозная терапия: * Ингибиторы протонной помпы (ИПП): омепразол, эзомепразол, лансопразол, пантопразол. Они уменьшают секрецию желудочной кислоты, способствуя заживлению эрозий. * Антациды: нейтрализуют желудочную кислоту. * Прокинетики: метоклопрамид, домперидон. Усиливают моторику желудочно-кишечного тракта, улучшая опорожнение желудка и уменьшая кислотный рефлюкс. * Средства, связывающие желчные кислоты: колестирамин, колестипол. […]

Пищевые добавки: * Пробиотики: Кисломолочные продукты (кефир, йогурт), квашеная капуста, чайный гриб. * Пребиотики: Овес, ячмень, бананы, лук, чеснок. Растительные препараты: * Ромашка: Обладает противовоспалительными и противомикробными свойствами. * Зверобой: Стимулирует иммунитет и улучшает пищеварение. * Тимьян: Антимикробный и противовоспалительный. * Шалфей: Обладает антибактериальным и противовоспалительным действием. * Корень имбиря: Снимает воспаление и стимулирует пищеварение. Другие народные средства: * Чесночная […]

Диета * Употребляйте мягкую, некислую пищу, например, каши, супы-пюре, бананы, яблочное пюре. * Избегайте жареных, жирных, острых и кислых блюд. * Пейте травяные чаи, такие как ромашковый, мятный или фенхелевый. Изменения образа жизни * Похудейте, если у вас избыточный вес или ожирение. * Избегайте курения и чрезмерного употребления алкоголя. * Поднимайте изголовье кровати на 15-20 см. * Ешьте частые, маленькие […]