Лечение дисбактериоза кишечника у взрослых народными методами
Ферментированные продукты: * Кефир: Содержит пробиотики (полезные бактерии), которые могут помочь восстановить баланс микробиома кишечника. * Йогурт: Природный пробиотик, который может помочь подавить рост вредных бактерий. * Квашеная капуста: Богата пробиотиками, которые могут улучшить пищеварение и укрепить иммунитет. Травяные чаи: * Ромашковый чай: Обладает противовоспалительными и успокаивающими свойствами, которые могут помочь уменьшить симптомы дисбактериоза. * Мятный чай: Способствует пищеварению и […]
Читать далее →